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As essências também são bem similares aos óleos essenciais. Com o detalhe que são feitas em laboratórios. Por conta disso, elas não trazem as mesmas propriedades terapêuticas que os óleos essenciais têm. Ainda assim, são excelentes por diversos motivos.

Primeiramente, podemos citar o seu custo-benefício. Por não serem extraídas diretamente das partes das plantas, elas tendem a ser mais baratas. Por isso, são ótimas para quando você quer dar aos ambientes aquele cheirinho agradável, sem compromisso.

Além disso, os cheiros têm efeito direto no sistema nervoso. Principalmente, os cheiros agradáveis. Tanto quando se trata da memória, quanto às sensações de felicidade e bem-estar.

Então, as essências podem ser responsáveis por te remeter a situações agradáveis da sua infância. Por exemplo: o cheirinho de canela que pode te lembrar do bolinho de chuva na casa da sua avó.

Ou mesmo o cheirinho de lavanda, que lembra a roupa de cama da época da sua infância. Além disso, as mais diversas essências ainda podem despertar diversos outros efeitos no organismo. Veja alguns deles.

Efeitos que as essências podem despertar no seu organismo

Uma essência de uso muito comum é a de lavanda (que também pode ser chamada de alfazema). Ela tem propriedades relaxantes e calmantes, podendo te ajudar a se livrar do estresse ou a melhorar o seu sono. Uma boa dica é borrifar um pouco desse cheirinho na sua roupa de cama.

O cheirinho de canela não é responsável somente por te recordar das comidas gostosas. Ele também melhora a concentração e a memória. Assim como a essência de canela, a hortelã também pode trazer esses efeitos.

Já os cheiros mais cítricos são capazes de elevar a sua energia naqueles dias de desânimo. E nos momentos em que bate aquela tristeza, quem pode te ajudar é a essência de baunilha. Apesar da sua fama de “sem graça”, ela pode ser responsável por levantar o seu astral.

Enfim, além desses efeitos que citamos, as essências ainda podem fazer muito mais por você. Encontre a que se enquadra melhor no seu gosto e na sua necessidade e comece a utilizá-la. Isso fará toda a diferença na sua vida.

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